Jak zrobić domowe soki owocowe?
Masaż stosuje się za wsparciem ręcznej manipulacji tkanek delikatnych: skóry, mięśni, tkanek łącznych. Czyni się to żeby polepszyć ich funkcjonowanie i usprawnić krążenie, zrelaksować oraz wpłynąć na dobre samopoczucie. Sprzyja też do łagodzenia lub też usunięcia skurczy, napięcia mięśni; optymalizuje ich funkcjonowanie i jest znakomitym narzędziem do poprawienia procesów metabolicznych. Masaż ma również na celu kurację fizyczną po przebiegach patologicznych i urazach. Jeśli chodzi o to ostatnie, godne wzmianki jest to, że w momencie w którym masaż relaksuje i wprawia w solidne samopoczucie, a zatem pomaga w odzyskaniu zdrowia, zamienia się także w czynność terapeutyczną. Właściwe użycie masażu w kręgach szpitalnych potrzebuje całkowitego zrozumienia anatomii i fizjologii ludzkiej – do tego stosuje się akcesoria rodzaju piłeczka do masażu. W ten sam sposób potrzebuje znajomości wskazań i przeciwwskazań, co jest tematem kształcenia przyszłego masażysty i fizjoterapeuty. Oprócz tego kształci się go w sztuce i technice masażu. Także uczy się go w sprawach powiązanych z etycznym zachowaniem. Potrzebna jest również umiejętność postawienia stosownego rozpoznania, przeglądając historię kliniczną oraz dokonując oględzin.
1. Tutaj
2. Zobacz szczegóły
Kuchnia karaibska: Jerk chicken i akra